Soo bandhigida badeecadeena cusub -Geed adag venee fmahelaan MDF. Guddigan kaliya kuma fahanto tayo sare, laakiin sidoo kale waxay bixisaa astaamo kala duwan oo aad u sarreeya oo hubaal inuu ka baxo aragti dhab ah.

Geed adagVenee fmahelaan MDF waxaa loogu talagalay iyadoo la adeegsanayo isku-darka fiilooyinka alwaaxda sare iyo tikniyoolajiyadda horumarsan, taasoo dhalisay wax soo saar labadaba xoog iyo waar. Iyada oo leh si taxaddar leh oo leh oo leh suumanka oo si taxaddar leh loo xushay, guddigan ayaa muujinaya dhammeystirka aan la qiyaasi karin, taasoo ka dhigeysa doorashada ugu fiican ee boos kasta oo gudaha ah. Dhamaadka sagxadeena rinjiga-rinjiga-rinjiga-rinjiga ah waa kan labaad oo aan midna jirin, oo qurux badan oo rafcaan iyo rafcaan raaxo leh. Stroke kasta oo rinjigu yahay mid aan cillad lahayn, oo ka tegaya dhammaystir ku habboon oo la safeeyey oo hubaal ah in la xoojiyo quruxda qol kasta.

Ka sokow saamaynta rinjiga rinjiga ah, Guddigan Qiyaamaha Quruxda badan ayaa bixiya qaab dhismeedka casriga ah. Alaabada si taxaddar leh loo xushay ku dar qoto dheer iyo dabeecad dusha sare, iyadoo la siinayo dareen dabiici ah oo gaar ah. Haddii loo isticmaalo deganaanshaha ama ganacsi, qaab dhismeedkan wuxuu kor u qaadaa rafcaanka guud wuxuuna ku darayaa taabasho taabtinadeed deegaan kasta.Mid ka mid ah astaamaha ugu dambeeya ee guddiga cufnaanta nabaad-guurka waa mid ka mid ah istaraaqa. Iyada oo leh tayada sare iyo rafcaankiisa suuxinta, waxaa loo isticmaali karaa ujeedooyin kala duwan. Laga soo bilaabo abuurista alaabta guriga iyo armaajooyinka qaabeynta si loo qaabeeyo darbiyada muuqaalka ah iyo gogosha qurxinta, suurtagalnimada waa mid aan dhammaad lahayn. Dhismooyinkeeda adag waxay xaqiijineysaa inay u istaagi doonto baahida loo adeegsado maalin kasta iyadoo la ilaalinayo muuqaalkeeda sare ee sanadaha soo socda.

Intaas waxaa sii dheer, guddideena cufnaanta ee nasashada ayaa deegaanka u fiican. Waxaa laga soo xigtay kaymaha waara, oo la jaan qaadaya ka go'naanteena ah inaan kor u qaadno hab-dhaqanka waara iyo yareynta raadkeena kaarboon. Adiga oo dooranaya alaabadayaga, kaliya ma xoojin doontid suuxinta booskaaga, laakiin sidoo kale waxaad gacan ka geysan doontaa ilaalinta meesheenkeena.
Marka la soo gaabiyo, godadka cufnaanta ee nabaad-guurka ayaa ah wax soo saarka qadiimiga ah, oo bixiya tayo sare, rinji kaamil ah oo dhammeystiran, dhameystirka u eg, cunnooyin aan fiicnayn iyo isbarbardhiga. Waa xalka ugufiican ee kuwa doonaya inay kor u qaadaan suuxdinta meelaha bannaan ee bannaan, halka sidoo kale ay tahay xulasho dabiici ah. U gudub suurtagalnimada meelaha gurigaaga gudaha leh oo leh guntinkeena cufnaanta aan caadiga ahayn.
Waqtiga Post: Jun-30-2023